Psychotherapie für Kinder und Jugendliche in Fürstenfeldbruck - Praxis in Maisach
In meiner Privatpraxis für Psychotherapie in Maisach begleite ich Kinder und Jugendliche in belastenden Lebensphasen. Meine Arbeit ist beziehungsorientiert und traumasensibel ausgerichtet und kann Kinder und Jugendliche dabei unterstützen, Gedanken, Gefühle und herausfordernde Erfahrungen in einem geschützten Rahmen zu betrachten.
Meine Praxis befindet sich in Maisach im Landkreis Fürstenfeldbruck und ist gut erreichbar aus Fürstenfeldbruck, Olching, Gröbenzell, Eichenau, Puchheim, Mammendorf, Alling sowie aus dem westlichen Münchner Umland.
Wann eine psychotherapeutische Unterstützung für Jugendliche sinnvoll sein kann
Kinder und Jugendliche stehen in ihrer Entwicklung vor vielen Veränderungen.
Gefühle, Beziehungen, Schule und Erwartungen aus dem Umfeld können dabei zeitweise sehr belastend werden.
Manche Kinder oder Jugendliche erleben zum Beispiel:
anhaltende Unsicherheit oder starke Selbstzweifel,
Ängste oder sozialen Rückzug,
Schlafprobleme oder innere Unruhe,
Konflikte innerhalb der Familie,
belastende Erfahrungen in Schule oder Freundschaften,
Belastungen nach Trennung der Eltern, Verlust eines Menschen oder anderen schwierigen Ereignissen.
Solche Erfahrungen können junge Menschen stark beschäftigen.
In einer psychotherapeutischen Begleitung kann ein geschützter Rahmen entstehen, in dem Gedanken, Gefühle und Erfahrungen in Ruhe betrachtet werden können.
Meine therapeutische Arbeit ist beziehungsorientiert und traumasensibel ausgerichtet. Aktuell befinde ich mich zusätzlich in einer zertifizierten Weiterbildung zur traumasensiblen Begleitung bei Dr. Aylin Thiel.
Psychische Erkrankungen bei Kindern und Jugendlichen: Kein Trend, sondern Realität
Therapeutische Arbeitsweise
In meiner Praxis arbeite ich mit einer traumasensiblen und ressourcenorientierten Haltung. Dabei achte ich besonders darauf, dass Gespräche in einem Tempo stattfinden, die für Kinder und Jugendliche gut nachvollziehbar und regulierbar bleiben.
In der Begleitung können auch einfache Übungen einbezogen werden, die helfen können, Anspannung im Körper wahrzunehmen und wieder mehr Orientierung im Hier und Jetzt zu finden. Dazu gehören beispielsweise Atemübungen, Wahrnehmungsübungen oder körperorientierte Übungen zur Regulation des Nervensystems.
Welche Elemente im Gespräch Raum bekommen, orientiert sich immer am jeweiligen Anliegen sowie am persönlichen Tempo der Kinder und Jugendlichen.
Ge(h)spräche in der Natur© für Kinder und Jugendliche
Ein besonderer Bestandteil meiner Arbeit sind Ge(h)spräche in der Natur©.
Dabei verbinden sich Bewegung und therapeutisches Gespräch. Für manche Kinder und Jugendliche kann es leichter sein zu sprechen, wenn sie sich gleichzeitig bewegen und nicht in einem klassischen Gesprächsraum sitzen.
Die Natur kann dabei einen ruhigen Rahmen bieten, der Abstand vom Alltag ermöglicht.
Während eines Spaziergangs können Kinder und Jugendliche:
Gedanken sortieren,
neue Perspektiven entwickeln,
eigene Ressourcen bewusster wahrnehmen,
wieder mehr Ruhe nach einem anstrengenden Tag finden.
Wenn Gespräche in der Natur nicht gewünscht sind, können die Sitzungen selbstverständlich vollständig in meiner Praxis stattfinden.
Ab welchem Alter begleite ich Kinder und Jugendliche
In meiner Praxis begleite ich Kinder ab etwa 11 Jahren sowie Jugendliche.
Im Erstgespräch schauen wir gemeinsam, ob mein Angebot und die aktuelle Situation gut zueinander passen.
Warum manche Familien den Weg zu einer Heilpraktikerin für Psychotherapie wählen
Der Kontakt zu einer Heilpraktikerin für Psychotherapie wird von manchen Kindern, Jugendlichen und Eltern als niedrigschwelliger empfunden als der Weg in größere therapeutische Einrichtungen.
In meiner Privatpraxis für Psychotherapie in Maisach bei Fürstenfeldbruck lege ich Wert auf eine ruhige und vertrauensvolle Atmosphäre. Diese kann Kindern und Jugendlichen helfen, zunächst anzukommen und zu prüfen, ob eine Zusammenarbeit für sie stimmig ist.
Eine psychotherapeutische Begleitung kann jedoch eine ärztliche oder psychiatrische Behandlung nicht ersetzen.
Ablauf der Begleitung - Wie wir beginnen
Das Erstgespräch findet in der Regel in meiner Praxis in Maisach statt.
Die Praxis ist gut erreichbar: Eine Bushaltestelle befindet sich direkt vor der Tür, der Bahnhof Maisach ist in etwa zehn Minuten zu Fuß erreichbar.
Beim ersten Termin lernen wir uns kennen und besprechen das Anliegen sowie die aktuelle Situation. Dabei ist wichtig, dass sich dein Kind oder dein Jugendlicher mit der Situation wohlfühlt und sich eine Zusammenarbeit vorstellen kann.
Die weiteren Gespräche finden in der Regel in regelmäßigen Abständen statt. Der zeitliche Rhythmus wird individuell vereinbart.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterliege ich der gesetzlichen Schweigepflicht.
Kontakt
E-Mail: kontakt@chy-sohn.de
Tel.: 0151 29099230
Chy-Eun Sohn Heilpraktikerin für Psychotherapie