Innere Ge(h)spräche© – Online Coaching
Ein Raum, der ganz dir gehört
Du weißt nicht mehr, wann du zuletzt einfach du sein durftest ohne zu erklären, ohne zu funktionieren, ohne auf andere Rücksicht zu nehmen.
Vielleicht sagst du viel zu oft Ja, obwohl du eigentlich Nein meinst. Du passt dich an, bevor du überhaupt spürst, was du selbst brauchst.
Vielleicht zweifelst du ständig an dir, obwohl andere dich längst für kompetent und liebenswert halten. Vielleicht kennst du dieses Gefühl, unsichtbar zu sein – auch wenn du mitten unter Menschen bist.
Und vielleicht fragst du dich schon lange, warum das so ist.
Warum es so schwer fällt, einfach du zu sein.
Genau dafür sind die Inneren Ge(h)spräche© da.
Was Innere Ge(h)spräche© sind
Die Inneren Ge(h)spräche© sind ein Online-Angebot für eine persönliche Begleitung.
Sie richten sich an Menschen, die sich mehr Klarheit, Orientierung und einen besseren Zugang zu sich selbst wünschen.
Es geht nicht darum, dich zu verändern oder zu „reparieren". Es geht darum, dass du wieder mehr bei dir ankommst. In deinem eigenen Tempo, mit allem was da ist – ohne Bewertung, ohne Druck, ohne dass irgendetwas von dir geleistet werden müsste.
In jedem Gespräch bekommst du Raum für das, was sonst keinen Platz findet. Für die Gedanken, die du immer wieder wegschiebst. Für die Gefühle, die du nicht zeigst. Für die Fragen, die du dir selbst noch nicht gestellt hast.
Die Inneren Ge(h)spräche© finden online statt – von wo du möchtest, wann es für dich passt.
Für dich, wenn du das kennst
Du sagst häufig Ja, obwohl du eigentlich Nein meinst und weißt selbst nicht genau warum.
Du bist sehr sensibel dafür, wie andere auf dich reagieren und passt dich oft an um Konflikte zu vermeiden.
Du zweifelst an dir, auch wenn du von außen eigentlich alles richtig machst.
Du trägst viel – für andere, für die Familie, für den Beruf – aber für dich selbst bleibt wenig Raum.
Du bist erschöpft, aber weißt nicht so recht, wann das angefangen hat.
Du sehnst dich nach echten Gesprächen, in denen du einfach du sein darfst.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie bringe ich einen fundierten psychologischen Hintergrund in die Gespräche ein.
Die Inneren Ge(h)spräche© stellen jedoch keine psychotherapeutische Behandlung dar und können diese nicht ersetzen. Bei bestehenden oder vermuteten psychischen Erkrankungen ist eine Abklärung durch eine Ärztin, einen Arzt oder eine approbierte Psychotherapeutin bzw. einen Psychotherapeuten erforderlich.Wie ein Inneres Ge(h)spräch© abläuft
Wir treffen uns online - per Video, in einem geschützten und vertraulichen Rahmen. Eine Sitzung dauert 60 Minuten.
Du musst nichts vorbereiten und nichts erklären, was sich noch nicht in Worte fassen lässt. Wir fangen dort an, wo du gerade bist.
Ich begleite dich achtsam, wertschätzend und in deinem Tempo, mit einer Haltung, die geprägt ist von echtem Interesse an dir und dem, was dich bewegt.
Die Inneren Ge(h)spräche© sind ein Online-Angebot für eine persönliche Begleitung.
Sie richten sich an Menschen, die sich mehr Klarheit, Orientierung und einen besseren Zugang zu sich selbst wünschen.
Deine Möglichkeiten
Einzelsitzung 60 Minuten
Für einen ersten Schritt oder ein einzelnes Thema.
120 €
5er-Paket | 5 × 60 Minuten
Für einen ersten echten Prozess - mit Raum zum Ankommen, Erkunden und Weitergehen.
575 €
10er-Paket | 10 × 60 Minuten
Wenn du tiefer gehen möchtest - in deinem eigenen Tempo und mit der Zeit, die Veränderung braucht.
1.140 €
Die Bezahlung erfolgt per Vorkasse nach Rechnungsstellung oder per PayPal.
Ein erstes Gespräch – kostenlos und unverbindlich
Bevor wir beginnen, gibt es ein kostenloses telefonisches Kennenlerngespräch von 20 Minuten. Du kannst in Ruhe erzählen, was dich beschäftigt und wir schauen gemeinsam, ob die Inneren Ge(h)spräche© für dich und dein Anliegen passend sind.
Kein Druck. Keine Verpflichtung. Ganz in deinem Tempo.
Rechtlicher Hinweis
Die Inneren Ge(h)spräche© sind ein Coaching-Angebot und keine psychotherapeutische Behandlung im Sinne des Heilpraktikergesetzes. Sie richten sich an Menschen ohne akute psychische Erkrankung, die Orientierung, Klarheit und mehr Zugang zu sich selbst suchen. Sollten im Verlauf Hinweise auf eine psychische Erkrankung entstehen, behalte ich mir vor, eine psychotherapeutische Begleitung zu empfehlen.
Ich gebe kein Heilversprechen und übernehme keine Garantie für bestimmte Ergebnisse.